Personlig träning - kost - mindset

STARK & STABIL

Livsstil

Du kan göra ett bra jobb,vara en fantastisk partner och mamma

och lägga tid på dig själv, utan dåligt samvete.

Bokningsförfrågan

Fyll i formuläret så hjälper jag dig framåt.
Du binder dig inte till något genom att fylla i formuläret. Jag har begränsat antal platser och återkopplar inom 48 timmar.


Det här formuläret ger mig en snabb överblick av ditt nuläge. Det hjälper mig att skapa en bild av dina förutsättningar och om jag är rätt coach för dig. 


1. Fyll i bokningsförfrågan

Jag återkopplar till dig.

2. Få en plan

Få en plan anpassad efter din vardag och dina mål.

3. Upplev framtiden

Känn dig moiverad och lätt i sinnet. Du har en plan som är anpassad efter dina förutsättningar och mål.

GRATIS MELLANMÅLSGUIDE

5 perfekta mellanmål

5 enkla mellanmål som mättar och håller sötsug borta.

Hämta gratis mellanmålsguide

Obligatoriskt fält!
Obligatoriskt fält!

Carolina peppar på ett fokuserat sätt och visar att hon har kunskap genom tydliga upplägg. Hon är med hela vägen med en långsiktig plan, att göra mig jäkligt stark så att säga.

Helena
Tvåbarnsmamma

Åh, tack bästa Carolina. Du är en grym coach! Darrar som fasen och det känns toppen!   

Tack för att du fick mig att känna mig som stålkvinnan.

Ellinore
SMS dagen efter ett pt-pass.

Carolina är en lyhörd tränare som med glädje, noggrannhet och bred kunskap gett mig de bästa verktygen för att lyckas i min träning. BAAAM!

Mari
Löpare
Visa detaljer
- +
Slutsåld